Бекхем показала себе в спортлуці на тренажері та як чоловік готує зелене смузі
Аби мати таку розкішну фігуру, 49-річна британська дизайнерка Вікторія Бекхем часто тренується, що регулярно показує своїм підписникам. Проте вона має й кілька харчових секретів.
Рецептами своїх смузі Вікі поділилася в Instagram.
Тренування дизайнерки
До того ж щоранку вона п'є яблуневий оцет.
Яблучний оцет. "Перше, коли прокидаюся, пару столових ложок на порожній животик щоранку!" - написала Вікторія
Також вона поділилася рецептом їхнього сімейного "зеленого смузі", який їй готує чоловік. Для його приготування знадобиться шпинат, броколі, авокадо, лимон, морква, огірок та яблуко.
"Всі інгредієнти для нашого зеленого смузі Бекхемів", - пише дизайнерка
"Отже, Девід готує зелене смузі"
Також Вікі зауважила, що після кожного тренування п'є смузі і їсть ягоди та фрукти.
"Смузі після тренування", - зазначила Вікі
"Свіжий імбир, лимон, чорний перець і куркума. Один раз в день"
Нагадаємо, нещодавно Вікторія показувала, як зробити макіяж, аби вилиці були виразними.
Як відомо, сім'я Бекхемів любить заняття спортом і часто показують свої тренування.