"Сама в шоці, якщо чесно": Настя Ткаченко розказала, на скільки вже схудла після баріартричної операції і як харчується тепер

Комікеса Анастасія Ткаченко, котрій у березні зробили операцію зі зменшення шлунка, розкрила її вартість, а також розповіла, яким був період реабілітації і який результат вона має станом на зараз.

30-річна зірка поговорила про це з Okay Eva.

Зі слів Насті, хірургічне втручання, яке провели методом лапароскопії, обійшлося їй у 5 тисяч доларів.

"Якщо сказати коротко, я готувалась до операції місяць. Ніякий нормальний хірург не буде тебе оперувати, якщо ти до операції не скинеш хоча б 10 кілограмів. Тому що ти готуєш свій організм до голодовки, до повного стресу. Можуть відреагувати наднирники, нирки, повністю всі органи. Це стрес для організму", - розказала вона.

"В тебе втручаються і урізають шматок. В тебе в порожнині живота з'являється дуже багато вільного місця, органи починають переміщатись. Збій гормональний, по-жіночому, по всьому іншому. Це оперативне втручання, давай не будем про це забувати. Було, по-перше, боляче, бо це операція. Друге, ти не можеш нічого їсти, два тижні на протеїні. 60 грам білка", - пригадала вона.

Після того, розповіла Ткаченко, вона впродовж тижня харчувалася пюрешками, далі стала потроху повертатися до звичайної їжі.

"Найбільшу кількість ваги ти скидаєш от в цей період голодування. Тобто я за перший місяць я скинула 20 кілограмів", - поділилася вона.

Комікеса не стала приховувати, що процес реабілітації дався їй дуже важко, поменшало сил, організм не розумів, що відбувається.

"Минуло 4 місяці - в мене випало волосся дуже сильно. Через дефіцити, через стрес. Тому що оперативне втручання - це стрес для організму", - пояснила вона.

Анастасія розказала, як вона тепер харчується.

"Я їм дуже багато білку, мало вуглеводів. Якщо чесно, я не обмежую себе в їжі, я обмежую себе в кількості. Наприклад, моя порція зараз - це 60-80 грамів. Наприклад. 100 грамів. І я хочу з'їсти щось смачного. І я обираю. Я ж можу з'їсти пачку чипсів, так? Але я ж цим не наїмся. Я захочу їсти знову. І нема в цьому цінності. І я вже обираю, що мені буде смачно і від чого буде більше насичення", - підкреслила Ткаченко.

Артистка віддає перевагу рибі та морепродуктам, бо від м'яса їй важко. До кави вона може дозволити собі маленьку цукерку, а чаювати полюбляє з сухофруктами без цукру.

"Зараз моя вага, от сьогодні зранку, була 93,5. Це мінус 37 кілограмів. Я сама в шоці, якщо чесно. В мене з моїм лікарем, моїм хірургом є прогнозована шкала зниження ваги. Я не чекаю, коли вага буде йти сама. Тому що мені не подобається що моє тіло вм'якає. Вага йде, а воно все стає дряблим. І я підключила спорт. В нас по плану є 2 роки, за які буде прогнозовано іти вага. Тобто моя ідеальна вага - це 65 кілограмів. В два рази (менше, ніж була)", - зазначила Настя.

Комікеса, яка рік тому взагалі не займалася спортом, тепер має тренування кожен день, інколи роблячи виняток через відрядження тощо.

Після схуднення Ткаченко, вочевидь, планує зробити підтяжку.

"Всі ох*їють, я як бл*дь зроблю цицьки, зроблю с*ка живіт! Я отак вийду гола як Даша Астаф'єва в кліпі "Верёвки" на парковку ЦУМа, і не дай бог мені хтось не купить все, що я захочу!", - пожартувала вона.

Нагадаємо, в серпні з Анастасією стався кумедний випадок - її не впізнали за старим фото в Дії.

Як відомо, нещодавно Ткаченко поділилася мотивуючим відео, в якому показала, які зміни відбулися з нею за останні пів року.