"Всередині мене жила Амазонка": Шоптенко в бікіні повигиналася у танці та розповіла, як він допоміг їй не зруйнуватися

Хореографка Олена Шоптенко потанцювала у купальнику на тлі моря та розповіла, як терапевтичний танець допоміг їй познайомитися зі своєю "жіночною" частиною.

Відео Шоптенко опублікувала у своєму Instagram.

"Я думала, що танець - це просто моя робота. Але він виявився моїм способом життя та відновлення. Мені часто кажуть, що я жіночна, ніжна, м'яка. Правда ж у тому, що тривалий час я зовсім не відчувала себе такою — хоча професія, здавалося б, мала цьому сприяти", - написала Олена.

Хореографка зізналася, що не пошкодувала про те, що "взяла роботу додому"

Танцівниця розповіла, що тривалий час у ній жила "Амазонка", яка звикла покладатися лише на себе.

"Всередині мене жила Амазонка: контролювала все, звикла бути сильною й покладатися лише на себе. Мені здавалося — тільки так можна вижити. Терапевтичний танець став місцем, де я вперше дозволила собі познайомитися зі своєю "жіночною" частиною — тією, що вчиться довіряти, відчувати, бути вразливою. Бо професійна хореографія й власний автентичний танець — це зовсім різні речі", - додала вона.

За словами Шоптенко, професійна хореографія та власний автентичний танець - зовсім різні речі

За словами Олени, саме тілесні практики допомогли її болю вийти назовні.

"Тілесні практики дали моєму болю й забороні на слабкість вийти назовні й не зруйнувати мене. Виходить, я "принесла роботу додому" — і зовсім про це не пошкодувала", - пояснила танцівниця. 

Олена посвітила стрункою фігурою під час танцю у купальнику

Нагадаємо, нещодавно Олена Шоптенко показувала ідилічні кадри зі свого відпочинку у Хорватії. 

Як відомо, Шоптенко також хвалилася плівковими фото, яких наробила в басейні.