Час та завзятість: Квіткова яскравим ВІДЕО показала, як змінилася її фігура за рік після пологів
Блогерка Даша Квіткова дала щигля по носі хейтерам, які ображали її коментарями щодо фігури рік тому, коли вона щойно народила первістка. Молодиця наочно продемонструвала, яких результатів відтоді досягла, змонтувавши відео "тоді" та "тепер".
"Я пам’ятаю, як після вагітності мені писали коментарі по типу: "вона виглядала раніше стрункішою, що з нею стало" і тд. Але я знала, що мені потрібен тільки час та моя завзятість. p.s. хейтери, тримайте свою варту", - написала Даша у Instagram.
Дружина Микити Добриніна не стала робити секрету з того, як їй вдалося привести тіло в таку форму.
"Це міг би бути крутий прогрів до мого марафону, але ні. Секретів ніяких немає, це просто спорт та харчування. Я не їм солодко, мучного, не їм вуглеводів (бо я так хочу, мені так ок. Вас ні до чого не змушую), не їм картоплю, макарони. Я їм дуже багато салатів та білка. В цьому себе не обмежую, можу велику миску салату спокійно з’їсти з м’ясом або рибою. І харчуюся 16/8. Знову таки, тому що мені так ОК. бо я не люблю сніданки", - пояснила Даша.
View this post on Instagram
Нагадаємо, нещодавно Квіткова в соцмережі дала відсіч на закиди щодо розміру її грудей.
ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ:
"Почуваюся бабцею": Квіткова згадала про анорексію та пояснила, чому повернулася до спорту