"Стараюсь дотримуватися": Валевська показала, чим харчується в Великий піст
Серед тих, хто цьогоріч тримає Великий піст, який починається 18 березня та завершується 4 травня, співачка Наталія Валевська.
42-річна артистка розказала про це в Insta-сторіс та провела для підписників екскурсію своїм холодильником, а також показала, що вже приготувала і що планує приготувати.
"Ви знаєте, що зараз триває піст, і я дуже стараюсь дотримуватися цього посту. І, звичайно, всі молитви - я прошу Бога миру нашій Україні", - сказала Наталія.
Наталія докладно розказала і показала, що їсть у піст
"Покажу вам, що я їм. Без підготовочки", - попередила вона.
Отже, в холодильнику співачки знайшлися: кальмари по-корейськи, авокадо, оливки та маслини, консервована кукурудза, насіння чіа, замочене в соєвому йогурті.
Оце кальмари по-корейськи
"Трошки суші, вчора захотілося... Тунець, риба-голка, сельодочка-дунайка, кабачок, сосиски з кальмара, квашена капуста, горбуша, сосиски з тріски, креветки, масляна рибка, хліб гречаний, борщик зварила - пісний, але масло використовувала", - поділилася Валевська.
Ось такий у Валевської борщик
Млинці detected?
Наталія вміє робити запаси
"Зварила гарбузянку на молоці рослинному з журавлиною, ізюмом і чорносливом, а це кіноа", - показала вона.
Як готувати багато, але щоби плита лишалася чистенька - лайфхак із фольгою від Валевської
Вище була каструля "гарбузянки", тобто гарбузової каші, а це - біла кіноа
Іще Наталія повідомила, що "для поповнення кальцію в організмі" перетерла кунжут, але попередила підписників, що вживання цього продукту є протипоказання, зокрема його не варто вживати людям із захворюваннями крові.
"Оце вишеньку замочила, завтра буду желєшечку робити, і лікар мені сказала смородину із чорницею їстоньки, так що додаю в раціон, завтра в чіа додам", - розповіла вона.
Лікар сказав - значить, треба їстоньки!
Зазначимо, що желе зі смаком полуниці популярної торгової марки, яке купила Валевська для "желєшечки", містить желатин, який продуктом тваринного походження, від яких деякі віряни під час посту воліють утримуватися.
Серед кулінарних запасів Валевської, також знайшлися овочі, суміш для салатів, бебі-шпинат, мікрогрін гороху та рукола.
А це скидається на замочений горох. Наталю, хто все це їстиме?!
Артистка використовує чимало соусів та маринадів
Нагадаємо (для тих, хто не постує і не на дієті), телеведуча Іванна Онуфрійчук із сестрою та 90-річною бабусею нещодавно розкрили сімейний рецепт налисників.
