Литвин черевце збиває в басейні, а Кароль і Цимбалюк постують

Скоро літо, і цей факт для когось є повним позитивом, а когось змушує відчути певний дискомфорт. Адже за зиму хтось встиг "підкорегувати " свою фігуру за допомогою пампушок і варення, а хтось зробив ще більш обтічним свій пивний животик. На порядку денному питання: як підтягтися і відновити форму.

"Треба просто побільше рухатися і не шкодувати себе!" – переконаний екс-голова Ради Володимир Литвин. Колишній спікер запевняє, що він особисто прихильником дієт не є.

Литвин сидить на одних сухарях...

"Я виріс у селі, там не до дієт. Тож їм усе, що під руку трапляється", - розповів він в інтерв‘ю "Бліку". І хоча сам він нібито щоранку ходить у басейн, аби підтримувати форму, і дієт не дотримується, його секретар розповіла деякі дієтичні секрети політика.

"Ті півроку, що я з ним працюю, Володимир Михайлович сидить на одних сухариках і зеленому чаї. Сир і кефір - винятково 0% жирності. Іноді заварюю йому кашки "Бістров", в основному вівсяночку", - по секрету поділилася вона.

А відомі українки того, що сидять на дієтах, не соромляться і з задоволенням діляться своїми порадами.

Сумська: "Запивайте гречку зеленим чаєм"

"Беремо дві склянки гречки, замочуємо її на ніч. Це все, що треба їсти наступного дня. А запивати кашу тільки зеленим чаєм. Таке меню влаштовуйте собі на три дні щомісяця", - каже народна Роксолана Ольга Сумська.

Певно, рецептик таки дієвий, адже зовсім нещодавно акторці пропонували зніматися для Playboy.

Та окрім того, один день на тиждень Ольга сидить лише на одному кефірі. Також акторка намагається ніколи не їсти після сьомої вечора. "Зараз дуже добре почати бігати, робити масажик, втираючи маслинову олію", - додає Сумська.

Колись Тіна була стрункою і без дієт...

В той же час Тіна Кароль є прихильницею дієти по групі крові і релігійних постів. Проте, якщо треба скинути вагу за короткий термін, Тіна йде на радикальніші кроки. А саме - вона по кілька днів сидить на однотипних продуктах. Прикладом, три дні на рисі і три – на овочах.

Особливо схуднути Тіні, схоже, так і не вдалося. Фото з сайту проекту "Танці із зірками-2"

А перед другим ефіром "Танців з зірками-2", коли глядачі побачили співачку в образі Мерлін Монро, Тіна нібито харчувалася виключно морепродуктами та овочами. Однак, здається, ця дієта перед зйомками їй не надто допомогла...

Інна Цимбалюк вірить, що фігура буде в нормі, якщо постувати хоч раз на рік

Так само учасниця конкурсу "Міс Всесвіт" і подружка телеведучого Олексія Дівєєва-Церковного Інна Цимбалюк схиляє всіх дотримуватися церковних постів.

"Не даремно ж це релігією так продумано! Хоча б раз на рік організм повинен відпочивати від шкідливої їжі. Я теж намагаюся постувати. Не їм м'яса, не п'ю спиртного", - поділилася Цимбалюк.

А ще Інна навідріз відмовилася від вживання їжі з Макдональдса, чіпсів та картоплі фрі. А якщо вже модель випадково набирає пару зайвих кілограмів, то влаштовує собі два дні голодування та один розвантажувальний день. Коли сидить на фруктах і овочах.