Екс-дружина Горбаля взялася радити по здоров'ю

Колишня дружина Василя Горбаля позиціонувала себе як співачка і власниця модного дому, а тепер полізла ще у сферу здоров‘я. Галя вирішила порадити, що робити для того, аби залишатися здоровим і безболісно пережити зиму

За словами Горбаль, мало хто знає, але в якості противірусного засобу добре зарекомендував себе зелений чай. Тому Галліна радить частіше влаштовувати чаювання з друзями. Крім того, співачка хвалить аскорбінову кислоту.

"Імунітет нашого організму не безмежний, тому необхідно активніше захищатися від вірусів. Особливо варто звернути увагу на харчування, зайнятися спортом і загартовуванням", - вважає вона

До слова, свій імунітет Галя підтримує морепродуктами, як повідомляє агентство artPRoUA.

"Я обожнюю морепродукти, але тільки нещодавно дізналася, що в устрицях, крабах та інших дарах моря у великих кількостях міститься селен - незамінний елемент у холодну пору року, підвищує імунітет і поліпшує процеси обміну речовин в організмі", - ділиться співачка своїм просвітлінням.

Галя Горбаль про себе піклується морепродуктами, а іншим радить пити чай

А ще Горбаль зізнається, що обожнює лазню та сауну.

"Холодною водою вранці я не обливаюся і у сніг не стрибаю, але от російську лазню і фінську сауну обожнюю. Адже вони не тільки загартовують, але і омолоджують організм, виводячи з нього токсини", - вважає Горбаль.

"Раз на тиждень неодмінно влаштовую собі такі процедури здоров'я", - додала колишня дружина регіонала

Загартовує Галліна і свою дочку Софію. Влітку дівчинка багато часу проводить на морі, а в холодну пору року із задоволенням ходить на плавання.

Екс-дружина регіонала обожнює російську лазню і фінську сауну

"Бачили б ви, як Софія навчилася плавати і особливо пірнати", - радіє за дочку Галя. До слова, у грудні малій виповниться 5 років.

Та й сама Галліна, коли у неї є вільна годинка-дві, прямує до фітнес-клубу або в басейн.

Ще в родині співачки-дизайнерки обожнюють такий зимовий вид спорту, як гірські лижі.

"Сподіваюся що, як і торік, цієї зими ми разом із Софією вирвемося на один з європейських гірськолижних курортів", - наостанок ділиться Галліна.

Горбаль полюбляє і в басейні поплескатися, і на лижах поковзати

Якщо сама Галя лижниця з 10-річним стажем, то її дочка вперше стала на лижі у лютому 2012-го, коли вони разом відпочивали в Австрії.

Фото агентства artPRoUA