Українська правда

Єфросиніна про свої щоденні правила: цілувати, посміхатися та гуляти пішки

16 жовтня 2018, 15:00
Єфросиніна про свої щоденні правила: цілувати, посміхатися та гуляти пішки

Телеведуча і рольова модель для багатьох вітчизняних жіночок Маша Єфросиніна перелічила кілька правил, які вона намагається виконувати щодня.

Їх всього лише 5, і вони доволі прості.

Перш за все, Єфросиніна не забуває посміхатися.


 Посміхайтеся щодня, і буде вам щастя

Також телеведуча намагається ходити пішки протягом 30-ти хвилин щодня.

 30 хвилин прогулянок за день - для фігури і гарного настрою

"Цілуй улюблених людей (без обмежень)", - радить Маша.

 Головне - цих людей мати поруч

"Дізнавайся щось нове та роби мінімум одну корисну справу", - такі 4 та 5 правила Маші.

 Вчитися нового і допомагати

Нагадаємо, наприкінці серпня Маша відзначала 15-ту річницю свого кохання з чоловіком Тимуром. Вони тоді дуже мило вітали одне одного у мережі.

Фото з Instagram

Останні матеріали
По-іншому не могло бути: Lama розповіла, чи зраджувала у стосунках та скільки тисяч доларів їй потрібно для комфортного життя
Селебріті
"По-іншому не могло бути": Lama розповіла, чи зраджувала у стосунках та скільки тисяч доларів їй потрібно для комфортного життя
Ми завжди намагалися бути найкращими батьками: Вікторія Бекхем уперше порушила мовчанку щодо конфлікту з Брукліном
Селебріті
"Ми завжди намагалися бути найкращими батьками": Вікторія Бекхем уперше порушила мовчанку щодо конфлікту з Брукліном
Вся родина разом: Камалія з Захуром та двома доньками вигуляли монохромні луки на премію YUNA
Селебріті
Вся родина разом: Камалія з Захуром та двома доньками вигуляли монохромні луки на премію YUNA
Улюблений секретний інгредієнт: Салем приготував стейк лосося з гарніром із огірків та особливим соусом
Селебріті
"Улюблений секретний інгредієнт": Салем приготував стейк лосося з гарніром із огірків та особливим соусом
Наслідний принц Йорданії показався з 1,5-річною дочкою у День прапора
Селебріті
Наслідний принц Йорданії показався з 1,5-річною дочкою у День прапора
Рідкісна поява: Анна Вінтур разом із 38-річною дочкою вигуляли весняні луки на Бродвеї. Фото
Селебріті
Рідкісна поява: Анна Вінтур разом із 38-річною дочкою вигуляли весняні луки на Бродвеї. Фото
Наша любов: мама Сердючки в 2-ий день народження онучки показала милі фото
Селебріті
"Наша любов": "мама Сердючки" в 2-ий день народження онучки показала милі фото
Дякую за життя: Вітвіцька привітала маму з днем народження і показалася разом із нею на фото
Селебріті
"Дякую за життя": Вітвіцька привітала маму з днем народження і показалася разом із нею на фото
Більше матеріалів