"Буде палати": Гвоздьова у кроптопі та легінсах показала вправи для ідеальної дупці. ВІДЕО
4 лютого 2023, 12:15
Хореографка Ілона Гвоздьова, яка неодноразово раніше розповідала про вплив війни на її фізичну форму, поділилася секретами ефективного тренування.
Гвоздьова виклала в Instagram відео з вправами, після яких дупця та стегна "горітимуть".
Ілона показала вправи для стегон
За ефективні поради для стрункої фігури хореографка закликала віддячити донатом на ЗСУ.
Нагадаємо, раніше Ілона розповідала, скільки важить та якою частиною тіла задоволена найбільше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
"Це мене лякає": Гвоздьова в пальто на голе тіло поміркувала про зміну ритму життя під час війни