"Їм багато": Нікітюк розповіла про свій раціон, якого немає

Телеведуча Леся Нікітюк не робить секрету з того, як їй вдається підтримувати стрункість. Зірка запевнила, що голодом себе не мордує, а навпаки - їсть багато.

Що саме, вона розказала в Insta-сторіс.

"Трохи розкажу вам про свій раціон. Його немає", - анонсувала Леся.

Леся розказала, що вона їсть, а яких продуктів не вживає

фото з instagram нікітюк 

"Їм багато - крупа, риба, птиця, салат обов'язково! 2-3 рази в день. Свинину, телятину, баранину - не їм вже 8 років. Хліб на свята", - поділилася 35-річна телеведуча.

Звісно, не обходиться Леся і без спорту: тренується через день.

"Не будете їсти - не схуднете, ба більше... ще й наберете, і коси випадуть", - попередила підписниць зірка.

Нагадаємо, в березні Леся хвалилася своїми біцепсами.

ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ: 

Нікітюк у міні посвітила довжелезними ногами посеред Києва

"Двічі на день": Нікітюк розповіла про свій метод боротьби зі стресом