Українська правда

Міранда Керр п’є воду й дивиться дитячими очима

5 серпня 2015, 16:27

Супермодель Міранда Керр розповіла, як дбає про свою фігуру.

Іще 32-річна красуня розповіла, як наново відкриває для себе світ завдяки її синові від актора Орландо Блума.

Про це йшлося в інтерв'ю Керр журналові "Your Fitness", пише "The Daily Mail".


Як розповіла Міранда, вона займається йогою вже 12 років, і це допомагає їй зберігати силу та гнучкість.

 Міранда Керр уже 12 років займається йогою

"Я намагаюся щодня принаймні по півгодини займатися йогою, ще додаю пілатес та силові тренування з вагою та еластичними стрічками, щоби розтягтися та тримати в тонусі мої м'язи", - поділилася Керр.

Супермоделі подобається робити "мікс" із різних фізичних навантажень, додаючи, наприклад, прогулянки та катання на велосипеді з сином.

Міранда уникає джанкфуду та носить з собою здорові перекуси – свіжі фрукти, горішки та насіння. Загалом вона дотримується лужної дієти та щодня випиває по 2-3 літри води.

Австралійка Керр нині живе в Нью-Йорку, і страшенно рада ростити в цьому місті свого сина Флінна.

Синові Блума й Керр уже 4 з половиною роки 

"Мені дуже пощастило, що я живу в Нью-Йорку. У мого сина зараз такий прекрасний вік, так чудово досліджувати місто разом з ним… Я воджу його до парку, на фермерський ринок, на дитмайданчик – ми вирушаємо назустріч пригоді", - розказала супермодель.

"Це прекрасно – дивитися на світ його очима. Я обожнюю його відчуття захвату й подиву, намагаюся й сама це вловити – відкривати щось нове щодня", - додала вона.

Нагадаємо, Міранда, котра розлучилася з Орландо Блумом у 2013-му, наразі відкриває для себе й нового коханця – наймолодшого серед мільярдерів у списку "Forbes" Евана Шпігеля. 4-го серпня парочку бачили на пляжі в Маямі. Голуб’ята трималися за руки.

Фото з Instagram Міранди Керр

Останні матеріали
Таких більше не роблять: Полякова у капелюшку і капрі потанцювала у кліпі про свого ідеального чоловіка
Селебріті
"Таких більше не роблять": Полякова у капелюшку і капрі потанцювала у кліпі про свого ідеального чоловіка
Дружина Мессі в силуетній сукні без ліфа похвалилася формами на модній вечірці
Фешн
Дружина Мессі в силуетній сукні без ліфа похвалилася формами на модній вечірці
Навчив нас бути батьками: Решетніки привітали первістка з 13-річчям
Селебріті
"Навчив нас бути батьками": Решетніки привітали первістка з 13-річчям
Одержимість їжею, втрата дружини та перемога над раком: цікаві факти про зірку Диявол носить Prada Стенлі Туччі
Селебріті
Одержимість їжею, втрата дружини та перемога над раком: цікаві факти про зірку "Диявол носить Prada" Стенлі Туччі
По-іншому не могло бути: Lama розповіла, чи зраджувала у стосунках та скільки тисяч доларів їй потрібно для комфортного життя
Селебріті
"По-іншому не могло бути": Lama розповіла, чи зраджувала у стосунках та скільки тисяч доларів їй потрібно для комфортного життя
Ми завжди намагалися бути найкращими батьками: Вікторія Бекхем уперше порушила мовчанку щодо конфлікту з Брукліном
Селебріті
"Ми завжди намагалися бути найкращими батьками": Вікторія Бекхем уперше порушила мовчанку щодо конфлікту з Брукліном
Вся родина разом: Камалія з Захуром та двома доньками вигуляли монохромні луки на премію YUNA
Селебріті
Вся родина разом: Камалія з Захуром та двома доньками вигуляли монохромні луки на премію YUNA
Улюблений секретний інгредієнт: Салем приготував стейк лосося з гарніром із огірків та особливим соусом
Зіркова кухня
"Улюблений секретний інгредієнт": Салем приготував стейк лосося з гарніром із огірків та особливим соусом
Більше матеріалів