50-річна Валерія в шортах і топі пожалілась, що погладшала "аж на 2 кіло"

21 лютого 2019, 16:26

Російська співачка Валерія, яка нині, майже в 51 рік, своєю фізичною формою задоволена більше, ніж у юності, погладшала. На цілих два кілограми.

Про цю біду вона розповіла в Instagram.

"Сьогодні в мере День фітнес-правди. Зазвичай тренуюся в закритих костюмах, особливо коли "прилипає" кілограмчик. У цьому році після Нового року в подорожах через безкінечні гастрономічні дегустації набрала цілих два кілограми", - зізналася Валерія.

Зі слів співачки, з середини січня вона повернулася до активних тренувань та правильного харчування.

"Останній тиждень моє меню було розраховане на 900 кілокалорій, але голодно не було. Схудла на 1,5 кілограма. Форма ще не ідеальна, продовжую працювати над собою", - відзвітувала артистка.

"Одна можу сказати, дівчата-хлопці, розслаблятися потрібно, але лише на час, щоби далі, взявши себе в руки, затиснувши волю в кулак, радісно бігти по життю. Найтяжча перемога - перемога над самим собою", - дала настанову Валерія.

Нагадаємо, чоловік Валерії, продюсер Йосип Пригожин, вважає, що його кохану треба ставити в приклад "багатьом жінкам і дівчатам, які вже в тридцять виглядають мов бабці".

Фото з Instagram Валерії 

IDEALMEDIA