Винник розповів, скільки важить, і назвав їжу, що відкладається в "булочках"

Середа, 15 травня 2019, 15:27

Співак Олег Винник, який є героєм сміливих фантазій дуже багатьох українських жінок, розказав, як йому вдається підтримувати хорошу фізичну форму.

Зі слів "повелителя вовчиць", крім регулярного спорту, важливе й харчування. Він говорив про це у телепрограмі "Зірковий шлях".

 
Записуйте, дівчата...

"Чудес немає. Ми маємо розуміти, що і скільки ми їмо. Це дуже важливо. Раніше я, не думав про це, і я знаю, що 99% людства про це теж не думає. Навіть, якщо ти з’їси зранку чорного хліба з маслом, це нормально. Масло, до речі – це не є так погано. Це навіть добре. А от перед сном хліба білого наїстися чи макарон, наприклад. Ми знаємо чітко, що це відкладається в "булочки", - попередив Олег.

Як розповів Винник, останнім часом він їсть всього потрішки, але абсолютно не набирає зайвої ваги.

"Я тримаюся 80 кілограмів. Звичайно для того, щоб триматися, потрібно спортом займатися, звик до спорту і все в м’язах, жиру немає", - запевнив артист.

Нагадаємо, рік тому Винник зізнався, що насправді хоче важити 75. А ще колись артист їв мов та пташечка: 200 грамів курячої грудки, знежирений сир тощо.

Фото з Instagram Винника 

Приєднуйтесь до дискусії
Останні матеріали
Більше матеріалів