Луценко у мінішортах та на підборах вразила складними асанами догори дриґом. Відео
Зіркова тренерка Аніта Луценко в Instagram празила своїх шанувальників незвичним тренуванням з йоги.
Спортсменка виконала складні асани не у спортлуці, а в елегантному вбранні, капронових колготках та на підборах.
"Коли планувала тренування на вечір, але зʼявились інші плани. Совість чиста", - жартівливо підписала відео тренерка.
Луценко показала, як виконує складну асану з йоги на підборах
Така поза у йозі вимагає поєднання сили рук, міцного кору та гнучкості задньої поверхні стегон
Така стійка на голові у йозі називається "Сіршасана", Аніта виконує її з опорою на передпліччя
Нагадаємо, нещодавно Аніта Луценко показувала, як приготувати корисну піцу з сиром на 52 грами білка.
Як відомо, якось Луценко називала найпопулярніші міфи про харчування та тренування.
