"Іноді легше і правильніше буде розійтись": Хамайко про психологічну кризу, яку вони пережили з чоловіком-військовим

Телеведуча та акторка Валентина Хамайко, котра вже розповідала про те, як війна змінила її чоловіка, Андрія Оністрата, зізналася, що лише нещодавно, завдяки роботі з психологом, йому вдалося визнати, що він страждає на ПТСР.

Своїм досвідом дружини військовослужбовця вона поділилася з Машею Єфросиніною в програмі "Екзамен".

Під час повномасштабної війни родина Андрія та Валентини пережила не одну втрату. В 2023-му році під час оборони Вугледара загинув син чоловіка від попереднього шлюбу, Остап. Незабаром після тієї трагедії в Хамайко завмерла вагітність. Вона про неї чоловікові довго не розповідала.

"Часто такі історії залишаються у жінки на все життя, бо вона не відчуває, що її зрозуміють, що її належним чином підтримають, що комусь це в принципі потрібно, крім неї самої. Саме так тоді я почувалась. Я почувалась спустошеною, самотньою, розгубленою. Я не розуміла, от щоб що? Ми ж не планували", - поділилася вона.

"Коли загинув Остап, я розуміла, що в нього і так достатньо своїх болів. Це все одно не змінить ситуацію, не вплине ні на що, я просто доб'ю зверху. Я не хотіла цього. У нас важко все одно складалось порозуміння і спілкування, бо я бачила часто від себе діалог, від нього — мовчання. Тому я не хочу нічого розповідати, щоб почути у відповідь мовчання. Воно мене доб'є. Тому воно й замовчувалось", - пояснила вона.

Зі слів Валентини, в дружин військових часто виникає відчуття, що вони "є центром, який хоче вберегти сім'ю", тоді як чоловік, котрий служить, стає іншим: у нього центр зміщуться в сторону війни.

"Я чітко бачила Андрія, який поряд зі своїми хлопцями, побратимами, які іноді приходять до нас або він з ними спілкується по телефону - він горить, в нього очі горять, він в азарті, він класний, вони жартують. Закінчується там, починається сім'я, в якій сваряться діти, бо вони підлітки, в якій не все іде гладко і це не простір для відновлення, а простір для ще однієї важкої роботи, то тут уже не хочеться працювати. Він там втомлюється, йому хочеться повертатися в родину, яка його буде відновлювати", - розказала Хамайко.

"А у нас зараз так не виходить, ми мали хоробрість народити чотирьох дітей, які зараз в підлітковому віці, кожен в своєму якомусь довбаному кризовому віці і їм важко, і ми маємо їм показувати приклад, старатися їм пояснювати в житті. А я бачу зі сторони, що легше просто сісти, опустити голову, не зірватися, а просто промовчати. Бо тут немає зараз емоцій посередині. Є або дуже низько, навіть ближче до депресії, або в агресії", - зазначила вона.

Валентина намагалася донести до Андрія, що він має віднайти спільну мову з дітьми, які виросли та змінилися за час його відсутності, він же сприйсмав це як "читання моралі" і те, що він "весь час їм не такий".

Переконати чоловіка звернутися до психолога Хамайко вдалося, коли він уже перебував у такому стані, що йому не хотілося вставати з ліжка і водночас він наполягав, що в нього все гаразд.

Валентина припускає, що в таких випадках, коли людина відгорожується і не бажає визнати проблему, інколи краще розійтися, але в жодному разі не мовчати.

"Я не можу дати пораду. Іноді легше і правильніше буде розійтись. Бувають такі випадки, коли легше розійтися, коли людина ну не має більше внутрішніх сил. Можливо, їм треба розійтися, побути окремо, зрозуміти, що їм важливий був той зв'язок, вони за ним сумують, і спробувати збудувати це знов. У когось це може так спрацювати. Я не впевнена, що через те, що я проходила, може пройти інша людина. А хтось проходить і набагато більше жесті, ніж у мене - з пораненими чоловіками, з чоловіками в важкому стані", - визнала вона.

Через серйозну хворобу Андрієвого батька Валентині вдалося схилити чоловіка до того, щоби він більшу частину часу став проводити вдома і занурився в життя родини.

"Андрій побачив, що все змінилося. Сім'я інша, діти інші, потреби інші, характери інші у дітей. Це лякало і відштовхувало. В мене було відчуття, що він тікає до побратимів, на місяць, на півтора, на окремі задачі, на які його посилали. Він за них хапається, в нього є шанс вирватися туди на півтора місяці, туди, не зрозуміло. І не хочеться повертатися сюди, де важко і незрозуміло, з психологічним навантаженням", - поділилася телезірка.

Валентина побоювалася, що чоловік може вратити зв'язок з другим сином, з донькою, що він втратить їх усіх.

"Бо ми починаємо спілкуватися на різних мовах і не розуміти одне одного. У нього є відчуття, що нічого не змінилося. Він мені розповідає про якихось людей, імена яких я чую вперше, я боюся йому сказать, що я не розумію, про якого ти Сашу, Пєтю, Ваню кажеш, бо коли я перепитую, це викликає агресію і непорозуміння. Але це дуже деструктивні стосунки, в яких один дуже обережний, а інший навалює", - пригадала вона.

Зі слів Хамайко, зрештою це все вдалося вирівняти, але шлях до порозуміння лежить лише через важкі перемовини. І ідучи на них, варто усвідомлювати, що буде 50/50: вони або допоможуть, або прірва в парі поглибиться. 

Нагадаємо, в липні 2024-го Валентина Хамайко та Андрій Оністрат офіційно взяли шлюб після 18 років спільного життя. Телеведуча називає свого обранця першим і єдиним чоловіком, до якого вона відчувала кохання.