"Важила 39 кіло": дружина Мірошниченка відверто розказала про страшний період свого життя

Дружина телеведучого Тімура Мірошниченка, юристка Інна зізналася, що має досвід подолання розладу харчової поведінки.

Про це 36-річна багатодітна мама розказала в Insta-сторіс, відповідаючи на запитання підписників.

"Років в 20 я важила 39 кг і була щиро переконана, що я дуже жирна. Тижнями їсти капусту і кефір, а потім компульсивні переїдання до виклику швидкої...", - поділилася Інна.

Як наголосила жінка, в такій ситуації людині потрібна допомога психолога. Але їй самій вдалося розібратися та "перезапустити голову" самотужки.

А от на фізичне відновлення Мірошниченко знадобилося декілька років.

"Лікарі не давали гарантій, що все в системі ШКТ працюватиме повноцінно. Але працює", - написала вона.

"Були і лікування голодом (але вже не з метою скинути вагу, а підхід з розумом, де правильний вхід/вихід з голоду. І сотні книжок про харчування, аби все ж таки розібратися і не боятися їсти. І дієтологи, едокринологи. Це страшний період життя. Особливо коли мозок увімкнувся і прийшло усвідомлення, в якому стані організм", - пригадала Інна.

Нагадаємо, своїм прикладом регулярних занять спортом та правильного харчування жінка надихнула Тімура і він кілька років тому схуд на 10 кіло.