Каменських показала себе "до" та "після". ФОТО

Співачка Настя Каменських худне і займається спортом вже майже рік. І, звісно, усім цікаво дізнатися про результати зусиль артистки.

На прохання своїх прихильників Каменських виклала фотографії себе до початку схуднення та через деякий час після.

"Друзі!!!! Багато хто просив виставити фотографії до та після!! От все, що знайшла, поки що... Називається - дівчинка геть не любила поїсти", - підписала знімок співачка.

Настя - "до" і Настя - "після". Але аж такої великої різниці не дуже й помітно

А у своєму "щоденнику схуднення" Настя закликає приєднуватися до здорового способу життя.

"Не жалійте себе! Зробіть хоча б раз те, що ніколи не робили. Коли виходиш за межі комфорту, зовсім інший результат", - упевнена артистка.

Каменських уже не соромиться показувати живіт

Але Каменських не приховує, що таки сумує за булочками та тістечками. Тому вона знайшла вихід, як насолодитися ними без шкоди для фігури:

"Думаєш, мені не хочеться мучного?! Божеволію від запаху свіжої випічки, проходячи повз якусь булочну. Та ви ж розумієте, що хліб не можна категорично. І я знайшла спосіб задовольнити свій апетит - я просто нюхаю заборонену їжу і уявляю, що я її вже з'їла!!!".

"Наступного разу понюхаю шоколадний торт", - заявила співачка

Настя вже майже рік пітніє у спортзалі

Каменських та її суворий тренер

Артистка не дозволяє собі зайвого в їжі

Зате має результат

Нагадаємо, нещодавно Настя відпочивала на Мальдівах, де наважилася показати себе голою в ліжку.

Фото з Instagram Насті Каменських