Полякова показала прес та "сексуально привабливе" тренування без ліфчика
Співачка Оля Полякова продовжує своїм прикладом мотивувати людей на заняття спортом. Що робити, аби мати такий прес, як у неї, а ще стрункі ніжки, міцну дупцю і все інше, зірка показала в своєму Instagram.
У "сторі" Оля не полінувалася викласти все своє тренування на свіжому повітрі, від початку і до кінця. Ще й старалася при цьому зробити його "сексуально привабливим".
Переглянути цей допис в Instagram
Помогло в цьому Поляковій, зокрема, те, що вона забула надягти під майку бюстгальтер, тож частину вправ виконувала вона та її "подружки". На цей пікантний факт артистка сама і звернула увагу підписників.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/6/0/6039c5b-polyakova2-690.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/7/9/7971585-polyakova3-690.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/8/b/8b9150b-polyakova5-690.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/a/1/a163f54-polyakova6-690.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/b/4/b4b4e3f-polyakova9-690.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/c/7/c78ab73-polyakova10-690.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/d/6/d647a85-polyakova12-690.jpg)
Нагадаємо, зразком для багатьох може послужити й дочка Олі Маша. Торік дівчинка, яку за "зайву" вагу цькували в мережі хейтери, рішучо взялася за свій раціон і стала вести активний спосіб життя. Завдяки цьому вона скинула сім кілограмів, перевершивши навіть результат матусі.