"Виграють лише груди": декольтована Полякова назвала кількість зайвих кіло і показала, як їх зганяє
Співачка Оля Полякова чесно зізналася, що не встигла до літа привести своє тіло в бажану форму, тож мусить гарувати тепер. В Insta-сторіс вона назвала кількість кілограмів, яких бажає позбутися, а ще показала своє тренування.
"В мене плюс 4, і виграють від цього лише мої груди. Трохи є животика, хочу скинути", - повідомила Оля.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/1/6/163b52a-polyakova1.jpg)
Оля розпочала з пробіжки
"А ще треба припинити їсти. Але то вже дуже складно", - констатувала вона.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/2/9/29ef35e-polyakova3.jpg)
Співачка постояла в планці
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/6/1/61b1b4e-polyakova7.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/7/1/713ee0b-polyakova5.jpg)
Гіперекстензія з таким декольте виходить дуже видовищною
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/7/c/7c49c4f-polyakova4.jpg)
Як і вправи на прес
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/8/a/8a08ab7-polyakova6.jpg)
Здається, ми знаємо, де ті 4 кіло
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/9/8/9866a7d-polyakova2.jpg)
Не посперечаєшся
Нагадаємо, 44-річна Полякова також займається фейсфітнесом.
ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ:
"Почнуть липнути друзі вашого сина": Полякова у потягу показала, як омолоджує обличчя. ВІДЕО
Приєднуйтесь до дискусії