"Рух - це життя": Гвоздьова в топі й рожевих лосинах вмотивувала відео з фітнес-знаряддям
Хореографка Ілона Гвоздьова опублікувала черговий сет вправ для пружного і підтягнутого тіла.
У відео Ілона з кільцем для тренування показала, як пропрацьовує м'язи рук і стегон.
"Ніколи не можна здаватися. Рух - це життя! Спорт - це здоровʼя!", - підписала відео Гвоздьова.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/0/f/0f7592c-photo-5328015233039585636-y.jpg)
Гвоздьова завжди підбирає красиві і яскраві луки для тренувань
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/0/8/08c8dc7-photo-5328015233039585637-y.jpg)
Квадріцепси Ілони самі кажуть про кількість спорту в її житті
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/0/3/0313da8-photo-5328015233039585638-y.jpg)
Спортсменка постискала тренувальне кільце зядля спортивних рук
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/f/6/f62ba95-photo-5328015233039585639-y.jpg)
І сильної внутрішньої сторони стегна
Посмотреть эту публикацию в Instagram
І хоча Гвоздьова регулярно займається спортом і ретельно дбає про своє тіло, вона не завжди задоволена собою. Не так давно хореографка відверто зізналася, які частини свого тіла любить вже, а над якими, на її думку, ще треба працювати.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ненудний беж: Гвоздьова в ефектному луці з ременем та чоботях похизувалася стрункою фігурою
"Буде палати": Гвоздьова у кроптопі та легінсах показала вправи для ідеальної дупці. ВІДЕО
Приєднуйтесь до дискусії