Елізабет Херлі навчила, як виглядати богинею
Британська акторка Елізабет Херлі розповіла, що треба робити, щоби мати тіло богині.
Ще 48-річна зірка запевнила, що бікіні можна і треба носити в будь-якому віці.
Про це пише "Contact Music".
Херлі упевнена, що підтягнуте тіло – це краще, ніж просто худе.
"Для мене важливіше бути підтягнутою, ніж бути худою. Щоденна прогулянка в швидкому темпі позначається на ногах та попі. Кілька вправ для пресу та рук – і ти можеш виглядати як богиня, навіть якщо ти трохи більша за еталон", - поділилася Херлі.
Елізабет Херлі розповіла, як отримати тіло богині |
Фізичні навантаження вона вважає важливішими за дієту, хоча в плані харчування себе в дечому обмежує. Навіть на відпочинку Ліз уникає солоних страв та газованок.
"Жінка у будь-якому віці може носити бікіні, якщо вона почувається впевнено… Гляньте на Хелен Міррен. Вона прекрасна", - сказала Елізабет.
Нагадаємо, Херлі не вживає молочних продуктів, а м’ясо зазвичай їсть лише те, що "виросло" на її власній фермі. З алкогольних напоїв актриса надає перевагу горілці.
Фото з Іnstagram Елізабет Херлі