Бродському вправили мізки, але полунички все ще хочеться

На закиди про те, що по Бродському й не скажеш, що він схуд на кілька кілограмів, Михайло Юрійович в інтерв‘ю "Фактам" відповів:

"...Я важив 144 кілограми. А скинути мені треба 27...17 кілограмів скинув - це, по-вашому, "не сильно"? До того ж ще не вечір. Мені ще на 10 кіло треба полегшити себе, щоб виграти спір. Крім того, я ж не лише з прийомом їжі експериментую, у програмі - штанга, плавання і ходьба".

При цьому на собі, на паску Бродський носить спеціальний прилад, який вимірює кількість пройдених за день кроків.

"Сьогодні я пройшов 2 548 кроків. А треба - 7 000! Буду ходити, поки не виходжу. Усі новітні технології, так би мовити, на службу здоров'ю", - коментує він.

22-го травня у своєму ЖЖ Бродський розмістив нове "схудле" фото

Раніше ТаблоID вже писав про те, як і де взявся за нормалізацію своєї ваги Бродський. Проте цього разу Михайло Юрійович про все розповів ще докладніше. Тож, худнення його розпочалося в одній німецькій клініці.

"Мені цю клініку колись порекомендував Льоша Роднянський (екс-власника "1+1" Олександра Роднянського близькі називають "Льоша"). Це навіть не клініка, а дуже відомий німецький курорт - Швертбад. Там лікують порушення обміну речовин", - пояснив запальний і вільний демократ.

"У 90-і роки ми там кілька разів разом відпочивали: я, Роднянський та Костянтин Ернст (гендиректор "Перший канал", Росія). У мене у той час на підході "сороковник" був, і я думав, що треба починати нове життя. Але тодішні політичні події якось вибили з колії здорового способу життя. А недавно я згадав про цей курорт і поїхав. Там нічого особливого не роблять, просто мізки вправляють на місце!" - запевнив Бродський.

Михайло Юрійович ще раз нагадав, як за допомогою мокрих простирадел йому відновлювали обмін речовин. Тепер він перейшов на чорнослив і відварний бурячок і тішиться життю.

А тим, що Бродського напоумило худнути, він, за його словами, завдячує зокрема й кризі, яка торкнулася і його.

"(Регоче) Слава Богу, що торкнулася, хоч щось корисне одержу від кризи: у мене цукор у крові стабілізувався. Я не був інсулінозалежним, але таблеточки від діабету все-таки приймав..," - зізнається Михайло Юрійович.

"Я важив 144 кілограми. А скинути мені треба 27"

Разом з тим Бродський відзначив, що надмірна вага га його стосунки із протилежною статтю ніяк особливо не впливала:

"З дівчатами у мене завжди було все добре (сміється). Навіть коли я ще тільки ходив за своєю майбутньою дружиною, вона нічого не казала з приводу моєї ваги. Напевно, вважала, що хорошої людини має бути багато".

"А з підбором одягу... Знаєте, я знайшов такі шикарні магазини в Італії, що для мене проблеми великого розміру не існує", - додав також він.

"Одна знайома журналістка якось навіть казала: "Мішаня, не здумай худнути! Ти втратиш свою симпатію і свій образ". Ідея скинути зайві кілограми виникла тільки через проблеми зі здоров'ям", - повідомив Бродський.

А ще, як він додав, зіграла свою роль зустріч на Новий рік з його старим другом: "...Він розповів про нові ліки, приймаючи які, взагалі можна забути про діабет. Але перед тим як почати прийом цього препарату, потрібно схуднути".

"Ще одним стимулом стало те, що останніми роками я навчився грати в теніс. Але... вага трохи заважає: я не встигаю швидко бігати, тому почав програвати. А я не люблю програвати!" - зізнався Бродський. Тому, коли друг запропонував на спір скинути зайві кілограми протягом півроку, він і погодився.

Фото Бродського зліва-направо: від 1 квітня, 24 квітня і 22 травня

Так, за словами вільного демократа, до часу Ч залишилося приблизно півтора місяці. "В результаті ми або обоє схуднемо і станемо здоровішими (тоді ніхто нікому нічого не винний), або хтось ще й розбагатіє. Тому що посперечалися ми на шестизначну суму! Правда, кожний з нас худне на різну кількість кілограмів", - уточнив він.

"Дуже хочу встигнути видати дочку заміж, а для цього потрібно міцне здоров'я", - зізнався також Бродський.

А метод схуднення німецького доктора Шрота, який підкупив Бродського, - досить невигадливий: "Так метод простий: не жерти! Споживати в день не більше певної кількості калорій. А о 4 годині ранку витримати процедуру обгортання мокрим простирадлом, що створює ефект виводження шлаків з організму і запускає процес обміну речовин. Вірніше, перезапускає. А потім тебе обкладають грілками..."

"До речі, на цьому німецькому курорті я зустрів народного депутата від Партії регіонів Дмитра Сандлера, а також Олексія Смирнова, гендиректора російської компанії "Лукойл-Нефтехим". Так от, вони там, як я зрозумів, в четверте. І теж дуже задоволені", - поділився Бродський.

"До речі, ціни відносно невисокі, це все-таки не VIP-курорт! Наприклад, я за 12-денне перебування заплатив 2 000 євро. Але при цьому ви ж нічого не їсте, тобто за їжу не платите. За нинішніми мірками це недорого", - впевнений він.

50-річний Михайло мріє встигнути видати дочку заміж, от і худне

Заразом Бродський розповів про свій звичний віднині режим харчування: "Вечеряємо ми о 7 вечора. Взагалі, в ідеалі за день я маю споживати не більше 1500 калорій. І я, і дружина рахуємо ці калорії".

"Сьогодні я не снідав, випив чаю, в обід з'їв тарілочку пісного борщу і тарілочку бурячку відварного. Шикарно! Якщо я прийду додому вже після сьомої вечора, то взагалі вечеряти не буду. А встигну до сьомої, виходить, мені дуже пощастило: дадуть з'їсти невеликий шматочок телятинки. Слава Богу, ще гірчичкою її можна приправити", - радіє зголоднілий вочевидь чоловік.

"Що стосується кролятини, то я, наприклад, раніше не знав, що кролик - це не дієтичне м'ясо. Виявляється, у ньому багато калорій! От курка, курча, телятина, яловичина - це можна", - ділиться своїми знаннями у галузі дієтичної кулінарії Бродський.

"А я, як на зло, дуже люблю прошутто. Але у свинячому м'ясі калорій у десятеро більше, ніж у телятині! Скажіть, як жити? Висновок простий: якщо ви їсте і вам смачно, виходить, ви "їсте" калорії. Але коли ви їсте, і вам несмачно, виходить, ви нормально харчуєтеся!" - сміється він.

Тим не менше, як запевняє Бродський уночі в холодильник він не лізе: "Ні, уночі до холодильника не крадуся. Мізки ж вже на місці (сміється). А сало я дійсно люблю. Особливо перекручене з часничком. Просто вмираю за салом, нехай воно і не кошерне. І подолати цю любов просто неможливо", - бідкається Михайло.

Бродський запевняє, що вночі потай від дружини у холодильник не лазить. Хоч він і ненажера

Власне, Бродський прямо називає себе посереднім віруючим : "Вважаю, що я в першу чергу українець, а вже в другу - етнічний єврей. Взагалі, по цій частині я людина суперечлива: святкую три Великодня поспіль. Адже мені ще дуже подобається Італія, тому я католицький Великдень відзначаю!"

Він вважає, що саме головне, що він має взяти від Бога, - це мораль.

"...А головний мій гріх - обжерливість. Але я борюся з ним. До речі, ви не куштували шматок паски зверху намазаний салом, перекрученим з часником? Це смерть як смачно. Рекомендую!" - спокушає сам себе подумки вільний демократ. Взагалі ж у раціоні політика, за його словами, нічого захмарного не буває:

"Щось екзотичне, наприклад, авокадо, я не їм. А зі звичайними овочами, слава Богу, у нас в Україні налагоджено: морквину везуть з Китаю, бурячок і картопельку - з Польщі, капусточку експортуємо з Венесуели або з Грузії і так далі"....

"Ви, звичайно, зрозуміли мій тонкий гумор? Просто я зіштовхнувся з тим, що в Україні своїх овочів немає, і при цьому ми говоримо, що у нас, типу, немає роботи. Хлопці, овочі вирощуйте! І везіть їх за кордон!" - радить Бродський

При цьому він "відкрив секрет": виявляється, Михайло Юрійович сам хотів зайнятися вирощуванням полуниці в Україні:

"До мене навіть приїжджав італійський партнер, щоб роздивитися, як кажуть, на місці. Так він, коли побачив наші чорноземи, почав землю їсти! У буквальному значенні слова: брав у руку жменю землі і їв. Клянуся! Він як ніби з глузду з‘їхав, усе примовляв, мовляв, якби у нього була така земля, то він став би мільйонером".

"А до теми полуниці я планую повернутися, як тільки криза закінчиться", - пообіцяв Бродський.

Бродський буде вирощувати полуницю?

Фото з ЖЖ Михайла Бродського, фото "УНІАН", а також фото Дмитра Амідова (ТаблоID)