Опра в обтислому спортлуці показала вправу з гирею, на яку не наважувалася рік. Відео
—
10 лютого, 12:00
Скріни з Instagram Опри Вінфрі
https://www.instagram.com/oprah/
Американська телеведуча Опра Вінфрі показалася у спортзалі, похизувавшись виконанням вправи, на яку довго не наважувалася. Це махи гирею.
"Спочатку я дивилася, як інші люди виконують махи гирею так технічно, що не наважувалася на них принаймні рік!", - зізналася 72-річна зірка в Instagram.
Опра похвалилася черговим спортивним звершенням
Але побороти невпевненість Опрі зрештою допоміг її тренер, і тепер вона виконує цю вправу під його керівництвом.
Нагадаємо, як раніше розповідала Вінфрі, вона додала силові до своїх воркаутів декілька років тому, оскільки з віком м'язова маса втрачається. Також вона ділилася власним досвідом схуднення за допомогою уколів.
