"Досі боюся повернутися в той стан": дружина Остапчука пригадала, як страждала на РХП

26-річна блогерка присвятила цій темі кілька сторіс, вочевидь, відреагувавши на нещодавнє відео Катерини Осадчої про лайфхаки для схуднення, яке розкритикували в мережі.

"Треба на законодавчому рівні заборонити радити щось з приводу харчування та дієт людям без відповідної освіти, тому що деякі поради ведуть до незворотнього. Я так у 16 років наслухалася і довела себе до РХП, відсутності критичних днів і зацикленості на їжі", - написала Остапчук.

"Я тоді і так була дуже худою, але чомусь вирішила, що треба бути в тренді - худнути, як усі. Засинала і прокидалася з думками про їжу. У підсумку почала зриватися, жерти як ніколи, набирати вагу. Років б не могла її скинути. Для мене це тригерна тема. Жахливий період Зважувала кожен огірок, щоб вписатися у 1200 калорій. Досі боюся повернутися в той стан", - додала вона.

Зі слів Катерини, в її випадку РХП з часом минув сам по собі. Але допомогло й де, що в неї саме зав'язалися стосунки з Володимиром.

"Я просто несвідомо підлаштувалася під його режим харчування (він їсть тричі на день без перекусів і при цьому не обмежує себе і їсть у будь-який час) Так я схудла на 10 кг за декілька місяців сама по собі, не маючи такої мети, і з тих пір не поправляюся, тому що в мене зникла зацикленість на їжі і я більше не сварю себе за неї", - розказала вона.

"У мене дійсно спрацювала схема, що коли не заганяєшся, вага не набирається. Але ось ця зацикленість на їжі - це буквально хвороба, яка руйнує життя Дуже співчуваю всім, хто зараз на цьому етапі. Але знайте, що вийти з нього можливо", - наголосила Остапчук.