"Не прикриватися поганим самопочуттям": учетверте вагітна дружина Тігіпка показала своє тренування
Третя дружина банкіра Сергія Тігіпка, 39-річна Алла Зіневич-Тігіпко, яка незабаром народить їхнього четвертого спільного нащадка, наголосила на важливості фізичної активності для вагітних.
Окрім того, що вона намагається щодня проходити по 10 тисяч кроків, багатодітна мама не забуває про тренування.
У спортлуці Алла показалася в себе в Insta-сторіс.
Дружина 64-річного Тігіпка незабаром зробить його батьком увосьме
"Мій висновок по вагітності - головне не лінуватися! Не прикриватися поганим самопочуттям, а хоча б гуляти на свіжому повітрі. Допомагати своєму тілу під час вагітності, або потім воно допомогло швидко прийти в форму після!", - закликала жінка.
Багатодітна мама тренується з м'ячем для фітнесу
"Вагітний" воркаут Алли включає в себе різні варіанти махів ногами
Нагадаємо, стать майбутнього малюка Алла поки не розкриває. Зате нещодавно вона розказала, як новину про збільшення сім'ї сприйняли їхні з Сергієм троє синів.
