"Хвалю і фотографую себе": Горова показала сім способів зробити спорт улюбленою звичкою
Продюсерка Ірина Горова, яка на початку листопада уклала парі з тренеркою Анітою Луценко щодо схуднення, впровадила спорт у своє побутове життя.
В Instagram 46-річна Іра порадила, де знаходити мотивацію, і зробила це у вигляді сету вправ.
"Як я зробила спорт своєю улюбленою звичкою", - підписала відео Горова.
Перше і головне - знаходити бажання і час
Ірина також зазначила, що відводить на спорт 15 хвилин на день.
Не опублікував фото - не займався, знають усі
Горова записує пропуски, але не забуває і хвалити себе
До речі, зараз продюсерка важить 57 кіло
Що правда, то правда
Нагадаємо, у листопаді минулого року Горова і Луценко уклали парі щодо схуднення на 4 кілограми за 8 тижнів. За умовами парі, в разі поразки, Луценко мала оприлюднити фото Горової у спідньому.
Нещодавно Аніта розказала, що ще змінилося в житті її підопічної окрім втрачених 6 кіло.
