Татарінцева оголосила свою вагу та дала рецепт корисного смаколика без борошна й цукру
Гімнастка Наталія Татарінцева продовжує мотивувати підписниць на корисне харчування і заняття спортом.
Окрім відео з вправами, вона також регулярно ділиться рецептами корисних і смачних страв.
Новим смаколиком спортсменка поділилася в сторіс.
Виглядає все напрочуд просто: вівсяні пластівці змішати з бананом і вистелити шар у форму на пергамент. Зверху покласти яблука і залити їх йогуртом, змішаним з яйцем. Можна ще додати кориці. Випікати до готовності.
Наталія вигадує прості і корисні рецепти
Виглядає смачно
Майже яблучний пиріг
Також Татарінцева назвала свою вагу: при зрості 165 см вона має 54 кілограми. Але так було не завжди, адже після пологів гімнастці довелося прикласти немало зусиль, щоби повернути бажану форму.
Наталія стала мамою у липні 2024-го
Нагадаємо, нещодавно Наталія ділилася рецептом сирників без борошна з секретним інгредієнтом.