50-річна Візерспун у лосинах зазнімкувала фігуру під час тренування. Відео
50-річна американська акторка Різ Візерспун в Instagram розповіла своїм підписникам про важливість правильного дихання.
А доповнила вона це роликом, в якому постала у фіолетовому спортлуці під час тренування. Знаменитість на камеру виконала декілька вправ із гантелями, під час яких вдихала і видихала повітря.
"Коли ви востаннє зупинялися й по-справжньому вдихали повітря? Ми навіть не помічаємо, як часто затримуємо подих. Приділяйте собі 10 хвилин щодня, щоб сповільнитися й просто дихати. Це справді може змінити хімічні процеси у вашому мозку та дати можливість згадати, що ви живі", - написала вона.
Спортсменка Різ похвалилася фігурою у лосинах
Актриса показала, що повністю у гармонії з собою
Акцент на диханні
До речі, свою фігуру акторка вміє підкреслювали елегантними сукнями та коротенькими луками. А рік тому папараці зазнімкували її в бікіні на відпочинку з коханим, німецьким фінансистом Олівером Хаарманном.
Як відомо, Візерспун є багатодітною мамою. Від першого чоловіка, актора Раяна Філліппа у неї є 27-річна донька Ава та 23-річний син Дікон. Первістка зірки пішла по її стопах. А від другого чоловіка, агента по роботі з талантами Джима Тота вона виховує 14-річного сина Теннессі.
Більше цікавого про особисте життя Різ та її бізнес читайте на ТаблоID.