"Хоча б на 10 хвилин": Каменських розказала, як щоденні ритуали допомагають їй тримати себе у руках
Співачка Настя Каменських, яка впродовж війни перебувала за кордоном, а у серпні повернулася у Київ, поділилася думками щодо свого психологічного стану.
У пості в Instagram вона також зізналася, що втратила запал та натхнення з минулого життя, але продовжує знаходити мотивацію і дбати про себе.
"Раніше не змогла б подумати, що вже звичні рутинні речі стануть чимось недосяжним. Що доведеться силою підіймати себе, щоб підійти до дзеркала і знову зазирнути у нього. Бо зараз у дзеркалі не побачиш тих очей, які були раніше. Очей, які були сповнені щастям та мріями. Усміхнених очей та погляду жінки, яка з легкістю йде вперед за своїми мріями", - написала артистка.
"Але час минає і з кожним днем розумієш, що аби тримати себе в руках, аби мати моральний стан для виступів заради донатів на Україну, задля благодійності, щоб робити корисні речі - маєш якось витягувати себе зі стану тотальної дезадаптації і апатії.
Час йде, але, на жаль, у мене особисто цей стан зникає лише на якісь короткі моменти", - зізналася вона.
За словами співачки, маленькі щоденні ритуали додають відчуття "життя" і на деякй час повертають її у минуле.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Нагадаємо, раніше Каменських пояснила, чому її чоловік Потап тривалий час залишався за кордоном, та зізналася, як ставиться до хейту на їхню адресу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Каменських заспівала український гімн на благодійному матчі у Швейцарії. ВІДЕО
"Ніяк собі не допоможу": Каменських розказала, як війна вплинула на її стан та на стосунки з Потапом
