Єфросиніна у лосинах пояснила, де бере сили на регулярні тренування

43-річна телеведуча Марія Єфросиніна нещодавно повернулася до занять своїм улюбленим пілатесом і тепер навіть зранку в неділю не пропускає тренування. 

На запитання, де вона бере сили на спорт, Маша у сторіс Instagram написала, що чим більше займаєшся, тим легше робити це регулярно. 

А ще зірка вкотре продемонструвала струнку фігуру в лосинах. 

Маша майже рік не займалася спортом через стрес 

Але тепер мотивує інших тренуватися навіть у неділю...

...Щоби потім виглядати і почуватися на всі 100 

Як раніше розповідала Маша, у перші тижні повномасштабної війни вона не те що не могла спортом займатися, вона навіть їсти була не здатна. За кілька місяців ведуча дуже схудла і мала проблеми з харочовою поведінкою. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Без мейку, з червоними губами та з супердовгим волоссям: Єфросиніна показала себе в різних образах

"Неадекватно себе сприймаю": Єфросиніна розказала, якою подобається собі, а якою чоловікам

Єфросиніна розказала, чого найбільше соромиться в стосунках, а Полякова - чому ніколи не розлучиться з чоловіком