"Розклад як у піонерському таборі": Данилко про зміни в стосунках із алкоголем та схуднення на 14 кіло
Артист Андрій Данилко поділився власним лайфхаком, як під час війни привести своє життя до ладу та не піддаватися страхам щодо майбутнього. Йому допомогли робота і розклад "як у піонерському таборі".
Про це 48-річний Андрій говорив у інтерв'ю "И грянул Грэм".
Зі слів Данилка, через два місяці після початку війни він усвідомив, що час для реакцій публічних людей збіг, і настала черга політологів. Тому його поменшало в інфопросторі. До того ж, артист втомився раз за разом відповідати, де зустрів війну і як вона його змінила.
"У мене як у піонерському таборі, в мене такий розклад, ви не повірите, я більш-менш налагодив сон, я 14 майже кілограмів скинув. Я о 7:40 встаю, такий розклад як у таборі я собі спеціально зробив. Тут у мене така їжа... Так, я можу трішки випити, але це не так, як було в минулому, бо я випивав, щоби заснути, я не міг заснути, мене не брали таблетки снодійні", - зізнався він.
На його думку, саме впорядкування свого розкладу - найкращий засіб від страхів.
"Треба бути зайнятим, треба не розкисати, про це не думати, максимально культивувати в собі позитивне, дивитися більше позитивного. Я ввімкнувся в велику роботу, в мене розписаний день по хвилинах. От я на гастролях, я розумію, ти пів дня в готелі, тому що ти відсипаєшся, виступаєш, потім літак, ти тупішаєш просто: літак-готель-концерт, концерт-готель-літак. Я дуже зайнятий, у мене розписаний день, я виділяю час і на здоров'я, і на якийсь мінімальний спорт, і на підготовку нового матеріалу, і на написання, і на допомогу людям, і на ввімкнення в ефір, у мене забитий день", - розказав виконавець.
Данилко не має сумнівів у тім, що Україна переможе і врешті-решт усе буде добре.
"Завжди добро перемагає зло. В даному випадку вся ця путінська історія - це зло. Не може жодна нормальна людина або голова країни йти війною на іншу держaву, щоби гинули люди, руйнувати міста, де живуть мирні люди. Я це говорю і не можу навіть уявити, що таке відбувається. Тому це - чисте зло", - наголосив Андрій.
Нагадаємо, Данилку заборонили в'їзд до росії на 50 років, і він не зможе побачити похорон путіна.
ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ:
