Модель Григор’єва через 5 місяців після пологів показала фігуру в ліфчику та лосинах
Українська супермодель Алла Григор’єва-Бейліна оголосила, яка на початку липня оголосила про народження сина, показала, як приходить у форму.
У мережі Алла в обтислому помаранчевому з еспандером показала вправи, які допоможуть мамам зменшити біль у спині.
"Це тренування спеціально підготував для мене та для тих, хто має дискомфорт у спині. Мами знають яка це проблема, то ж точно оцінять це тренування! Робимо 20 разів/2-3 кола.
P.S. Обертатися навколо себе, як я роблю не треба. Це тільки для того, щоб ви побачили, як правильно робити вправу", - написала вона.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/c/a/ca4889d-831.106fb72d-84f5-4632-9bd6-5228fae7b3ad---2022-04-25t183723.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/b/d/bd327a9-529.106fb72d-84f5-4632-9bd6-5228fae7b3ad---2022-04-25t183802.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/7/f/7fecb21-576bf87c-ca99-4c23-83ca-2a700219c7b4.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/3/6/369d8d7-576bf87c-ca99-4c23-83ca-2a700219c7b4.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/b/6/b6f1b4f-2262dcde-0fc2-473a-961d-8cfba50ce6ea--1---10-.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/c/a/cac56d2-2262dcde-0fc2-473a-961d-8cfba50ce6ea--1-.jpg)
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Нагадаємо, раніше Григор’єва-Бейліна розповіла, скільки кілограмів набрала під час вагітності та як повертала форму.
А не так давно вона показалася на прогулянці з сином.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Праця, шалена конкуренція, жодного фотошопу: Григор'єва обурилася, що її записали в Insta-моделі