"Вже місяць не худну": Раміна показала свій раціон і вагу

Блогерка Раміна Есхакзай, яка довгий час боролася із зайвою вагою і завжди була незадоволена своїм тілом, показала свій щоденний раціон.

Раміна також поділилася результатом зважування та розказала, чому поки не планує худнути.

На сніданок у блогерки солоні хлібці з авокадо та солодкі з арахісовою пастою і лохиною.

Есхакзай ламає систему і куштує вівсянку на обід

Вечеряє блогерка салатом з огірків (свіжих і солоних), буряка, а також хлібцями з авокадо і бананом

Наразі вага Раміни становить 52,4 кілограми. Блогерка намагається якомога довше зафіксуватися в цих цифрах, тому не худне

Нагадаємо, Раміна намагалася худнути два рази (до і під час війни), та вдалося їй це лише після другої спроби. Протягом цього часу блогерка скинула 11 кілограмів.

Раніше вона розказувала про свій шлях до здорового тіла і глузду та зізнавалася, що "обжиралася" на самоті.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Раміна розказала, як намагалася врятувати стосунки, та натякнула на причину розриву

"Вдягаємо найгарніші речі і зізнаємося в коханні": Раміна закликала не відкладати життя

"Він у максимальній небезпеці": Раміна зі сльозами розповіла про нареченого на війні