Усанова в обтислому спортлуці повисіла вниз головою і посиділа в позі лотоса
Володарка титула "Міс Всесвіт Україна"-2023 Ангеліна Усанова, яка віднедавна впровадила у своє життя дихальні практики, показалася за щоденними спортивними ритуалами.
У Всесвітній день здоров’я 26-річна міс також порадила дбати про свій стан.
"Йога, музика, медитації, розтяжка, спорт — усе це для мене про гармонію, баланс, любов, повагу, прийняття та найголовніше - про внутрішнє здоров’я! Це те, що допомагає мені виявити в тілі напругу, проблеми, незадоволені потреби, щоб потім за допомогою технік йоги відпускати їх, трансформувати, перетворювати та звільнятися від непотрібного!
Здоров’я — ваш головний пріоритет. Дбайте про нього та бережіть! Радійте, живіть в злагоді з собою, меньше хвилюйтесь та насолоджуйтесь кожною хвилиною життя", - порадила міс.
Усанова любить медитувати і регулярно працює над пластичністю тіла
Як відомо, за останні роки чимало зірок українського шоубізнесу перепробували цвяхостояння. Минулого року на дошці Садху 45 хвилин простояла блогерка Даша Квіткова, а ще раніше акторка Наталка Денисенко ділилася своїм першим досвідом.
