"Спорт став моїм якорем": Дімопулос показала тренування з гігантським колесом та закликала не шукати легких шляхів. Відео
Екс-"ВІА-Гра" та блогерка Санта Дімопулос не тільки стала коучем, але й активно займається спортом, аби тримати своє тіло у формі.
У своєму Instagram Санта показала одне зі своїх тренувань.
"Колись спорт привів мене до звання чемпіонки світу з фітнесу, але головне, чого він мене навчив - це слухати себе і знаходити силу всередині. Спорт став моїм якорем, моїм рухом вперед і найчеснішою перевіркою на вірність своїм цілям. Не шукайте легких шляхів - шукайте свої. І рухайтеся", - написала Дімопулос.
На відео блогерка показала, як робить випади з гантелями й виконує горизонтальну та вертикальну тяги.
Санта показала своє тренування у спортзалі
Дімопулос також поперекидала важке колесо
Дімопулос показала, як качає м'язи спини
Нагадаємо, у травні Санта Дімопулос зізнавалася, що до форми своєї мрії їй потрібно було скинути ще 4 кілограми.
Також вона показувала, як виконує стійку в планці та вправу з канатами.
