"Розумієш сенс слова "лібідо"": Луценко в міні попозувала на кріслі та розповіла, як у жінок після 40 змінюється ставлення до свого тіла

Зіркова тренерка Аніта Луценко у себе в Instagram поміркувала про те, з якими змінами стикається жінка після сорока років та чому в дорослому віці хочеться бути справжньою.

"Ти починаєш досліджувати себе з величезною цікавістю: що ти любиш, а що ні, свою сексуальність, більше експериментуєш, реалізуєш давно заховане, починаєш бачити в собі поведінку мами і бабусь, розумієш сенс слова "лібідо" – це не тільки про бажання сексу, науковці включають в це поняття і бажання до життя також. Воно або є, або ні", – написала вона.

41-річна Луценко запевняє, що під час дорослішання фокус уваги жінки має бути спрямований на її тіло та самопочуття:

"І всі сфери нашого життя пов'язані між собою на 100%. Це початок повної поваги до свого тіла як до свого найближчого партнера по життю. Ти направляєш більше уваги на себе саму. Ти більше не хочеш бути ідеальною, ти хочеш бути справжньою".

Нещодавно Аніта попозувала у червоному латексі та заговорила про інтимні та особисті фантазії, а також вона пояснювала, чому необхідно себе хвалити. Серед інших корисних публікацій тренерки є поради про правильне заїдання стресу та секрети розрахунку добової норми води. До речі, сама знаменитість любить хвалитися своїм струнким тілом у купальнику.