"Хотіла дефілювати на шоу Victoria's Secret": Байкова розказала про свою одержимість спортом

П'ятниця, 18 лютого 2022, 19:00

Супермодель Аліна Байкова, яка нещодавно розповіла про харчові звички, продовжує ділитися секретами своєї стрункості.

Цього разу красуня розказала ELLE Russia про заняття спортом та фізичні навантаження для.

"У школі я досить часто прогулювала фізкультуру та дуже не любила фізичні навантаження, але незважаючи на це, у той час у мене був дуже активний спосіб життя: до школи я ходила пішки, щоби зекономити гроші на проїзд", - розказала модель.

За словами Байкової, вона почала займатися спортом у 22 роки.

 
У школі Аліна завжди прогулювала заняття фізкультурою

"Після переїзду до Нью-Йорка у мене почався sport obsession (одержимість спортом), тому що я хотіла дефілювати на шоу Victoria's Secret. Я почала бігати, займатися боксом, кікбоксингом, сайклингом, bootcamp-тренуваннями (високоефективні 45-хвилинні інтервальні тренування) тощо", - поділилася супермодель.

 
Аліна не жаліла себе та виснажувала спортом

Потім Байкова поступово перейшла до занять йогою.

"Під час гарячої йоги відбувається інтенсивне потовиділення: температура у залі дорівнює 36,6 ℃, так само, як температура нашого тіла. Коли починаєш рухатися відбувається детоксикація. Під час занять мозок відпочиває та фокусується", - розповіла дівчина.

"Я позитивно ставлюся до бігу, займаюся йогою, іноді у залі можу прокачати тріцепси за допомогою гантелей. Також періодично боксую. Цей спорт чудово розвиває реакцію та вчить фокусуватися", - підсумувала Аліна.

 
Зараз Байкова є прихильницею багатьох видів спорту

І хоча модель знайшла здоровий баланс між правильним харчуванням та тренуваннями, раніше Аліна жорстоко виснажувала себе фастингом.

А ще Байкова розповіла, що коле ботокс, та що заміжжя і материнство - не для неї

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Байкова у Нью-Йорку показала, як їй колють ботокс

Байкова в бікіні зачарувала йогою на яхті. ВІДЕО

Байкова на Карибах посвітила тілом у різнокольорових бікіні


Приєднуйтесь до дискусії
Ще по темі
IDEALMEDIA
Останні матеріали
Більше матеріалів