Крук у смугастому мінібікіні назвала продукти, що шкодять красивому тілу
42-річна телеведуча і фітнес-модель Валерія Крук продовжує балувати фоловерів різноманіттям пляжних образів і своєю ідеальною фігурою.
Зірка вкотре заспамила стрічку пікантними світлинами з відпочинку у Танзанії і нагадала, як підтримує таку гарну форму.
Зокрема, Валерія перелічила продукти, які не варто вживати, якщо хочете мати красиве тіло.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/3/f/3f2f0c8-kruk1.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/4/8/484d6b1-kruk2.jpg)
Отже, стоп-ліст зірки складають напівфабрикати, фастфуд, рафінована олія та жирні соуси, смажена їжа, ковбаси, чіпси, хлібобулочні вироби та макарони.
Валерія також не вживає шкідливі солодощі і радить замінити їх на корисну альтернативу, а саме: мед, темний шоколад та продукти з нешкідливими цукрозамінниками.
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/c/8/c89d49e-kruk3.jpg)
![](https://imgnewtabl.pravda.com.ua/images/doc/d/0/d06e86b-271908828-598815448084107-7894200254519663544-n.jpg)
Нагадаємо, колись Крук забороняла собі не тільки вживання фастфуду, а й алкогольних напоїв. Але хороше вино - це її guity pleasure.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Крук обурилася, що її не взяли в моделі через вік: Моє тіло виглядає краще, ніж у 25-річних
Крук "про*бала літо" та взялася засмагати в сексі-купальнику
"Не знала, чи прокинуся": Крук шокувала розповіддю про операцію з заміни грудних імплантів