"А раптом завтра в Крим?": Остапчук порадив, як не поїхати кукухою під час війни
Телеведучий Володимир Остапчук, який протягом війни залишається в Україні, розказав, як зберегти сили та здоровий глузд впродовж цього часу.
У пості в Instagram Вова дав кілька порад щодо занять спортом, перезавантаження та саморозвитку, попри складні обставини.
"Як не поїхати кукухою під час війни. Ми найсильніша, найсміливіша нація - це знає тепер весь світ. Але війна робить свою жахливу справу, тому кожен переживає емоційні гойдалки, зриви, агресію чи депресивний стан.
На жаль, це норма, бо всі ми люди, і реагуємо на те, що відбувається навколо", - зазначив Остапчук і запропонував різні способи перезавантаження.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Нагадаємо, раніше Остапчук розказав, чому нізащо не виїхав би з України під час війни.
ТАКОЖ ЧИТАЙТЕ:
Остапчук розказав про плани щодо поповнення в сім'ї та біль через розлуку з донькою і сином
"Ми ще та італійська сімейка": Остапчуки подуркували на камеру в однакових луках. ФОТО
"Тільки картоплю посадили": Остапчук спародіював Лукашенка у ВІДЕО
